Terminando el día 3
Pues el día 3 termino sin menor problema, ya me acostumbre solo a tomar los tes y el agua preparada.
No hubo dolor de cabeza, y los mareos leves disminuyen cada vez mas.
Me di cuenta que empece a antojarme de ciertas cosas que quisiera comer al terminar, pero estoy reprogramandome diciendo "ok, lo comeré luego, cuando se pueda, la comida ahí seguirá..." para no hacer lo típico cuando uno termina una dieta que es comer de todo los antojos seguidos y en exagerada cantidad.
Empezando el Día 4
Por fin, ya pase de la etapa critica, los primeros 3 días son los mas difíciles en cualquier desintoxicación, ya que es cuando salen el mayor número de toxinas y los hábitos son más difíciles de romper.
He seguido amaneciendo muy bien, la verdad duermo un poco más de lo normal, 30minutos más, no es mucho, pero es suficiente, me he sentido muy bien, mañana tengo cita con la nutriologa a ver que me dice.
Nada notable hasta ahorita.
No hay comentarios:
Publicar un comentario